Categorieën

Maak een keuze uit onderstaande categorieën, of kies voor alle berichten

Alle berichten

Bij Aan Tafel snappen we heel goed dat het iedere dag weer een uitdaging is op je werk. Het valt niet mee om je aandacht te verdelen over je cliënten, daarnaast een keuken te runnen, bestellingen bij te houden, je budget te controleren en ook nog iedere dag iets lekkers op tafel te zetten. We hopen je daarom te inspireren met veel interessante tips en weetjes. Bijvoorbeeld slimme trucs om je keuken makkelijker in te richten, hoe je eten het beste kunt bewaren, wat nu echt gezonde voeding is en hoe je slim gebruik kunt maken van de bestelomgeving van Aan Tafel. In onze blogs lees je iedere keer weer nieuwe inspiratie. We willen vooral dat jij het meeste uit je werk haalt, zodat je meer tijd over houdt voor wat echt telt: je cliënten.

12 tips: gezonder eten met de beste eetwissels

Door subtiele eetwissels in het voedingspatroon aan te brengen zet je gezonde stappen. Wij inspireren je graag met eetwissels per eetmoment.

Bekijk post
gezonder-eten-met-de-beste-eetwissels-12-tips thumbnail

13 vitaminefabels en -feiten op een rij!

Over vitamines hoor je echt van alles! Maar klopt het eigenlijk wel wat er allemaal wordt beweerd over vitamines? Wij zetten de 13 hardnekkigste vitaminefabels en -feiten voor je op een rij.

Bekijk post
vitamine-fabels-en-feiten-op-een-rij-voor-jou thumbnail

Gevarieerd koken in 7 eenvoudige stappen

Gevarieerd koken hoeft niet moeilijk te zijn. Onze culinair coach Marlot legt uit hoe jij snel een lekkere én gezonde maaltijd op tafel zet.

Bekijk post
gevarieerd-koken-in-7-stappen thumbnail

Blijf in beweging

Bewegen is gezond, zeker als we ouder worden. Dagelijks bewegen is één van de belangrijkste sleutels tot een gezonde levensstijl. Naast fysieke voordelen heeft bewegen ook psychische en sociale voordelen. Bewoners in beweging houden is daarom erg zinvol.

Bekijk post
blijf-in-beweging thumbnail

Eet alle kleuren van de regenboog!

Kijk jij naar de kleuren van groenten en fruit? Hoe kleurrijker, hoe gezonder. Ontdek welke kleuren welke voedingsstoffen bevatten.

Bekijk post
kleurrijke-voedingsstoffen thumbnail

6 tips voor een extra vroeg voorjaarsgevoel!

Snak jij ook al zo naar het voorjaar? Wij hebben 6 tips voor je om samen met de bewoners alvast het voorjaarsgevoel in huis te halen.

Bekijk post
6-tips-voorjaarsgevoel thumbnail

5 tips om volop te genieten van asperges

Als de lente op gang is gekomen is het tijd voor het witte goud! We geven je 5 tips om volop van asperges te genieten!

Bekijk post
5-tips-om-volop-te-genieten-van-asperges thumbnail

Een lentedip: hoe kom je eraan en ervanaf?

Naast de winterdip heb je ook de lentedip. Ontdek in onze blog hoe dit ontstaat en hoe je ervanaf kunt komen.

Bekijk post
een-lentedip-hoe-kom-je-eraan-en-ervanaf thumbnail

6 bereidingstips voor verrassende groenten

Wist je dat je groenten op veel verschillende manieren kunt bereiden? Ontdek welke in dit artikel.

Bekijk post
6-bereidingstips-voor-verrassende-groenten thumbnail

Zo creëer je de smaak van het voorjaar

Bekijk het artikel en ontdek hoe jij met deze frisse tips de smaak van het voorjaar binnen brengt!

Bekijk post
zo-creeer-je-de-smaak-van-het-voorjaar thumbnail

6 voedingsweetjes uit de goede oude tijd

Je kent ze vast wel, algemene wijsheden over eten. Je weet niet waar ze vandaan komen, maar toch zijn ze waar!

Bekijk post
6-voedingsweetjes-uit-de-goede-oude-tijd thumbnail

Hartverwarmende culinaire tips

Met deze hartverwarmende culinaire tips kun je de bewoners nog meer liefde tonen.

Bekijk post
hartverwarmende-food-tips thumbnail