Om het je gemakkelijk te maken vind je hieronder de gemiddelden voor kleine en normale porties. Door de porties af te stemmen op de behoeftes van de patiënt of cliënt kan je slimmer inkopen én beperk je voedselverspilling. Win-win dus.
80 gram eiwitproduct
125 gram groente
100 gram zetmeelproduct
+/- 30 gram saus
80 gram eiwitproduct
150 gram groente
150 gram zetmeelproduct
+/- 50 gram saus